2018년 12월 12일 수요일

뚱뚱해서 그런건 아닌가요?

뚱뚱해서 그런건 아닌가요? 마른분들은 턱걸이 엄청 잘하시던데요. 혹시 그런게 아니라면 무리해서 턱걸이 하다가 근육 다치시지 말고 헬스장에서 등근육 운동을 먼저 추천해드립니다.